INGREDIENTES
300 ml leite
6 cubo cubos de gelo
1 abacate, grande
30 g açúcar, ou frutose
PREPARAÇÃO
Coloque no copo o leite, o cubos de gelo, o abacate e o açúcar e triture 1 min/vel 9.
DICA
A junção de fruta com leite ou iogurte pode trazer grande satisfação e simultaneamente resultar em preparados muito nutritivos.
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